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경춘선 전동 시간표 상봉 → 춘천 시간 춘천 → 상봉 토,휴일 평 일 펑 일 토,휴일 40 급51 31 18 급10 05 급10 33 40 40 20 급00 38 급28 06 06 00 급12 26 42 급50 급00 20 40 40 20 급00 58 급50 25 11 급01 07 01 15 33 48 급00 20 40 40 20 급00 급52 30 급21 08 03 급25 38 51 급00 20 40 40 20 급00 40 급30 00 09 급12 25 40 급00 20 40 40 20 급00 36 20 급04 1..

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등산화 끈 매는 법 ● 등산화를 살 때 제공되는 끈들은 일반적으로 원형의 끈입니다. 이런 원형의 끈 외 납작한 끈과 꼬임 끈은 매듭을 묶은 후에도 잘 풀어지지 않는다고 합니다. ● 등산화의 D링 고리에 끈을 맬 때 아래에서 위로 묶는 것이 일반적입니다. 하지만 그 마지막 부분을 아래가 아닌 위에..

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보통 “너는 무슨 띠냐”고 많이들 묻습니다. 무슨 띠인지를 알려면 무슨 해에 태어났는지를 알아야 하죠. 매년 무슨 해 인지는 10간, 12지에 의해 결정됩니다. 해마다 하나씩 뒤로 밀려가며 짝을 지어 결정되는 것이며 12지가 띠가 됩니다. 2010년 올해가 庚寅年(호랑이 해)이므로 來年 2011년은 辛卯年(토..

담배 니코틴을 해독하는 음식 [물] 물은 몸 속에 축적된 니코틴을 녹여 소변으로 배출하는 역할을 합니다. 담배를 피우면 니코틴이 침에 녹아 위장으로 들어가는데 물을 마시면 위를 보호할 수 있습니다. -하루에 2ℓ 이상의 물을 나눠서 마십니다. 2ℓ는 보통 컵으로 10잔 정도의 양. 우리나라 음식에 국..

예고해 드린대로 서울 내사산(낙산, 북악산, 인왕산, 남산)을 연결하는 서울성곽 순례길의 사진지도를 올립니다. 주변에 사는 분들은 너무도 잘 아는 길이지만 처음부터 끝까지 서울성곽 순례를 하자면 정확한 길을 머리속에 넣고 시작하는 것이 좋습니다. 특히 서울성곽길 중에서 산길은 등반로가 비..

초란의 효능 (동맥경화 .피로회복. 정력증진 .관절염, 당뇨병 등등...) ◆초란이란? 초란은 초(식초) , 란(계란)을 혼합하여 만든 음료를 가리킨다. 여기에 꿀 혹은 흑당(사탕수수 운액) 또는 과실원액등을 넣으면 더욱 좋다.이 셋 중에 가장 기본적인 것이 식초이다. 소주에 식초를 혼합하면 알콜의 도수..

만나면 독이 되는 식품 베스트 10 음식에도 궁합이 있다. 궁합이 좋은 음식은 함께 먹었을 때 맛의 어우러짐이 탁월하다. 영양가치도 배가 된다. 각각의 재료가 갖고 있는 영양성분이 상승작용을 일으키기 때문이다. 반면 궁합이 맞지 않는 음식이 있다. 각각을 두고 봤을 땐 영양덩어리인데, 함께 먹으..